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- - 當你埋汰整天坐在椅子上無法運動想減肥的時候
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買個腳踏器放在辦公椅前面就可以了
https://shopee.tw/--i.19728254.209842517 只是踩這個很無聊 坐得又不舒服 戶外騎著單車可以看風景 健身房騎著飛輪可以看妹子 (運氣好還可以騎妹子) 我也有買一台類似的 用沒幾次就收起來了 |
踩幾下就放著翹腳用啦.
要搭配發電功能,有踩才有電,這樣才有強迫運動功能. |
引用:
![]() 看這model的照片,座位太後面,換曲柄應該也無解... |
引用:
面對電腦熒幕,要啥風景還是美女都有。 :laugh: |
引用:
電腦螢幕 跟真實的風景或美女不一樣啊 就好像真實的妹子 跟sex娃娃不一樣 :p |
以前看電視,曾聽過有人建議可以在用電腦時坐瑜珈球(大顆的充氣的那種)
說是靠兩腳支撐還有維持重心不轉移~可以練腹肌、核心.. 但我說給別人聽時.. 有人指出這樣有摔倒的風險! |
引用:
就是為了不要摔倒,才會有鍛練的效果阿 那個聽的人是腦...... |
不是,他的意思是那摔傷了誰負責? :unbelief:
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過39歲後很多人都有肥肚.有趣的是久久的同學會相聚.好多人都一樣.哈哈.你怎麼變成大叔了阿.操.你不也一樣
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怎不做發電機,充行動電源...
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