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海豹 2024-12-23 10:16 AM

我原本比較固定做168
現在時間比較不穩定所以就做一天兩餐
這樣吃飢餓感會蠻強烈
加上現在小吃的價格都往上漲
又不想吃太多澱粉
選到後來吃牛排真的變成一個好選擇
:laugh:


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