chai且過且珍惜, 祝您柳暗花明, 走出新的希望.

一、名醫不等於良醫

二、盡人事，聽天命

大家都要珍惜與家人相處的每一天

其實熬夜應該不是問題

只要睡眠品質跟時間有睡飽，對身體沒有太大的負擔

舉一個很明顯的例子

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宋美齡

他是有名的日夜顛倒的，但活到106歲。

宋美齡有著晝夜顛倒的作息習慣，這與其自小在西方生活產生的生活習慣以及接受西式教育觀念的影響相關。

結合上個世紀初的民國富人階級的生活背景，作為蔣介石的太太，宋美齡的夜生活豐富也就沒什麼好值得奇怪的了。

宋美齡的身邊侍從回憶，宋美齡是過慣了夜生活的人。

在那個大多數中國人吃都吃不飽的年代，宋美齡夜生活卻是過的比皇帝還要舒服。

她常常在府邸舉辦夜間宴席，每每邀請各路軍政權貴、社會名流，籠絡各界人士歡心，其府邸至深夜依然是燈火通明，宋美齡與一眾人等，尋歡作樂，談笑間豪飲美酒，好不快哉。

與其燈紅酒綠的夜生活相匹配，宋美齡一貫保持著晚睡晚起的習慣，並且其與蔣介石兩人之間的作息可謂是天差地別。

儘管每每睡下已是深夜，但是宋美齡的睡眠時間卻是很充足的。



https://www.story543.com/post05057011154632/amp






我覺得還是看人的基因，

以我認識知道的人，有的家族真的一堆都活到100歲附近。甚至有達110歲的人瑞。

已經五代的，你說這跟飲食作習那些相關?不盡然，因為他們生活型態很不同，但因為是同系血親，所以都很長壽。


所以我覺得基因才是重點。

chai大 加油啊
單身狗幫您加油加油加加油
關關難過 關關過
為了兩個女兒你和你老婆要好好保持住
每個人在世上都會有很多關卡過去就可以
可以參考韓柏檉教授的術後抗癌養生方法

請問chai兄, 北榮的乳外名醫跟血腫醫生是哪兩位?

早期發現早期治療真的很重要

我老婆2020年做低劑量CT後發現胸腔結節後也是請北榮的許主任開刀
結果是第0期的肺腺癌(原位癌)

最近做健康檢查又發現胸部有0.4cm看起來不太好的東西, 目前轉診到北榮準備做進一步檢查

我本人則是0.8cm的膽息肉, 超過1cm就可能癌化, 過完年也準備去開刀了, 預防性移除膽囊

我肺也有結節, 醫生都不做任何表示. 連說複檢都沒有
肝也有結節, 不知為何但醫生就緊張多了, 現在每半年幫我做超音波. 幾年前連CT 核磁都查過. 都沒事.

加油... :cry:

能不移除膽囊就別動它!! 我就是被迫切除膽囊的病患 ....
膽囊一移除,你要小心很多東西你都不能吃 , 一吃就拉肚子 !! 有時一拉肚子,效果可比照大腸鏡吃的泄藥!!

還有一些後遺症,你要向醫生問清楚,切除膽囊的後遺症是什麼 !! 我當初連問的機會都沒有
就直接給我切了.... :stupefy: :stupefy: :stupefy: