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- - 當你埋汰整天坐在椅子上無法運動想減肥的時候
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當你埋汰整天坐在椅子上無法運動想減肥的時候
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還以為是律動x機...... :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:
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上次看到有篇報導
有些學生上課無法專心 有科學家發明一種桌椅 就是桌子下方裝一個踏板 學生上課可以踩踏板運動 看起來跟這椅子有異曲同工之妙 :laugh: |
身為一個擁有10幾台自行車的人，我只問3個東西，第一：曲柄長度多少？第二：Q Factor是多少？第三：踏板能不能換卡踏？
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看圖桌子高度也要特別訂製或可調的來配合。
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請問有馬達自動帶動嗎?
腳放在踏板上面，由馬達帶動....達到運動的效果.... |
引用:
麻煩直上Wahoo KICKR BIKE  |
引用:
那應該是電動昇降桌。 |
8999元臺幣，有點小貴，考慮一下。
https://store.raymii.com.tw/product...7-deskside-bike |
就運動興趣愛好者、對運動科學小有研究的我
這個根本就是浪費時間加浪費錢 如果是老人家動一動就算了 只要扯到減肥，這個強度根本不夠 再者踩那幾小時，不如挪出一個小時去健身房運動 強度跟能鍛鍊的肌群比踩腳踏車還多 |
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