也未必是熬夜, 睡太少就是問題了... 我也是近來真的感受到, 只是多1個小時, 真心不騙.

以前是睡到健康的身體就好, 現在是睡到健康的心理狀況, 也不要急著到公司, 吃早餐, 放鬆.
明明以前覺得一早到公司也是悠閒的做, 聽音樂, 喝咖啡, 慢慢看資料, 應該沒差.

但! 有差!
我也無法解釋細節原因, 但最近鼻子雖然還是微微鼻塞, 偶爾流鼻水, 但情況舒緩很多.
轉變最大的是脾氣好很多~ 幾乎所有人都這麼說, 臉色也比以前溫和.

一切都從上次被C叫去健檢, 她選項目, 跑完流程, 她看過資料重新安排我生活後開始變化.

有一個沒跟C講的, 身體的疼痛也少了.