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主題: 肥胖跟疾病關聯

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polar168

Elite Member

加入日期: Mar 2004

文章: 4,297

引用:

作者anderson1127

所以減肥餐秘法就是 ..... 水煮後加點好油輕度調味就可以了!! 飯頂多一碗別過量....

因為醫院的餐點做法幾乎都是這樣提供的!! 而我的體重居然就這樣直接慣破92kg的支撐...
一去不回頭了!!

要動也要吃！「瘦身」關鍵要素：7分飲食、3分運動
https://www.foodnext.net/life/health2/paper/5975354237

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爆肝、爆肝，肝臟頂摳摳，折磨肝臟，身心疲勞。
爆肝加班精神LOW，你知、我知、他也知。
為了生活要爆肝，為了薪水要爆肝，爆肝操死你。

「往哪兒走？」
22.571581578862375, 120.54270501093441
https://www.youtube.com/shorts/xdYue1nHewM

2023-02-14, 03:24 PM #23