電扇無效的話...

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兩邊的冰箱加起來應該超過 20 個, 內人用上癮了, 睡覺時不壓兩個在頸下會睡不著...

平時放在冷凍庫, 用時毛巾包一下貼後頸, 不夠的話可以再加上雙肩, 肚皮或大腿, 看您一次會用幾個, 數量再加倍做替換.

您可以先買一個試試能不能讓自己涼快一點, 家中準備這種東西, 萬一家人發燒, 跌倒碰撞扭傷之類的也很好用...