主題: 今年夏天會不會很可怕?
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hendry2002
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hendry2002的大頭照
 

加入日期: Jan 2008
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作者goodpig
在家超慢跑是最佳選擇


擺張瑜珈墊

做些捲腹運動

站著也可以練些簡單核心運動

再加上啞鈴

在家能練習的運動不少

就看有沒有心
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冰的啦魔王大人
沒問題
舊 2024-07-09, 10:35 AM #1028
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