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加入日期: Nov 1999
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理想很美好,但是現實太骨感了:
https://tw.nextapple.com/internatio...3F9D02857BBF70A
巴黎奧運|低碳排素食佔一半! 運動員反應選手村缺肉吃不飽

選手們最需要的就是蛋白質啊,雖然吃素也是可以攝取到植物性蛋白質,但是那個量根本無法比擬。記得前幾年看過歷史頻道一個節目,提到說人類如果想要靠植物來獲得跟吃肉那樣同等數量的蛋白質的話,就必須要飽食終日,像那些草食性動物一樣從早吃到晚才行,這一點古人都做不到了,何況是沒那個美國時間的現代人,終究還是只能靠攝取動物的肉類才能在短時間內獲得足夠的蛋白質。
     
      
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舊 2024-08-02, 01:28 PM #111
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