果汁類的要小心哦……果汁愈純，熱量愈高。尤其是近年品種改良走火入魔，甜度破表。

而且果汁的酸度傷牙。傳說蘋果汁特傷牙，我也覺得很難理解……

以前有則新聞說一個阿呆聽說檸檬汁可以減肥，猛喝一個月結果牙壞光光……

兌水可能不錯。我偶而想到也會買果汁x刻，每xC之類的兌水喝。