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Senior Member
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回主題~ 為何我現在都做這種看起來很沒有目的的事情, 只追求安詳.
我照顧過不少老人, 雖然有過半都不是親自照顧, 而是住一起, 請人來看.
或很多時候是當初父母去照顧那些老人, 我只是幫忙出錢, 以及偶爾照看.
但!
心得: 其實心理層面的影響力很大.
這無關乎活到幾歲, 有一個跟我以前一樣負面的, 活到90多.
只要幾乎有情況, 馬上送醫, 以及願意花錢, 住好的, 用好的.
然而後面十幾年都只能插管, 吃流質, 一動也不能動.
但! (第二個BUT)
健康表現, 無一例外, 只要是活著的時候, 相對開朗, 心胸寬大的, 活得比較好.
這裡不是說幾歲, 有70多就掛掉, 也有目前近百還能簡易旅遊, 雖然也不太能走.
重點就在於"活著的時候, 表現比較好." (70多睡夢中走掉, 表情也很安詳)
我大概再兩年就會進入身體不會改善到哪裡去的年齡階段, 即使運動+該吃+該睡.
剩下能改善的, 就是心境(包含了頭腦裏面痛苦什麼根源以及怎麼轉念).
所以即使惡人依舊在, 只能看是否把心胸那股怨氣排掉, 日後讓肩膀放鬆, 呼吸放鬆.
現在日常營養, 以及醫療技術, 其實都很足夠; 唯一還有無法攻克的, 就是人心部分.
所以與其好好注意自己的身體, 我會建議好好轉念, 也不是什麼正念, 而是不要去在乎了.
正確說是去區分, 什麼該在乎, 什麼不需要去在乎.
然後真正的, 讓肩膀放鬆下來~
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對了, 現在社會對於不工作的男人, 其實有很大的歧視, 這部分我不展開來說.
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