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Hermit Crab
Golden Member
 

加入日期: Oct 2017
您的住址: 象山公園
文章: 2,790
引用:
作者sn245763
别再拼命跑步了!你流的90%的汗,可能都是“は效燃脂”
https://www.youtube.com/watch?v=SWyCZa0VRGE

懶得看影片直接講結論,單純燃脂只要每天健走20分鐘就夠,
想要效果更好可以三餐飯後健走20分鐘,加速身體代謝血糖,
讓你的胰臟可以用的長長久久


可是我單純健走已經無法影響體重,
我試過健走四萬步還不如跑一萬步。
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感謝網友提供的篡改猴script, 可惜失效了
舊 2025-08-10, 09:40 AM #205
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Hermit Crab離線中