我從未參加過法.鼓|山的禪修課程，所以我無法為該寺教學的正確性背書！

六妙門
https://ddc.shengyen.org/?doc=04-03-005&tree_id=j1_1077

如果你偏好中國佛教，法.鼓|山有在教導六秒門。

你和法.鼓.山思路好像都是，專注點從鼻孔移到（下）丹田，但泰國、緬甸....！