作者海豹

運動到一個程度之後
考量的都不是健康了
所以也不要理所當然的覺得運動的人都只是為了健康
變成一種利益交換
也許單純就是為了爽

習慣運動的人肯定未必比較長命
也不會就因此避免心肌梗塞,中風,罹癌
但可以肯定的是,他還健康的時候比沒運動的他強壯
比沒運動的自己更能做想做的事
就醬...