後期除了睡眠以外, 其餘的數據對我來說意義不大了, 解釋如下:

因為長期的自我監控以及當初學會的技巧, 不論心跳或體能都大概能看出變化.
而當時睡眠監測的功能還不是很好, 有很多奇怪的圖表(柱狀圖)出現, 無法理解.

再等等看, 而且未來應該會出薄型的智慧手錶, 現在的"功能智慧但硬體實在不行."
我這個硬體控, 實在無法接受這種不論卡西歐或機械都已經突破的某個厚度.