作者goodpig

攀登用的鞋底抓地力一定很強這是肯定的

但他們的腳趾頭跟腳底板也都訓練到非常有力

現代人長時間沒有赤足走路

腳趾頭跟腳底板的彎曲能力與力量下降很多

攀岩家這部分的能力是很重要的

其他運動項目也常運用到這部分的力量

像是柔道、角力就很需要腳趾頭腳底板的力量去對抗