天冷也會中風吧，冷血管縮得更快，中風是個俗稱，其實就是腦血栓腦血管阻塞，也跟平常吃睡有關，糖尿病也會中風還是一般人兩倍風險

如何照顧保養就不多說，反正飲食清淡多吃點大蒜清血降血壓血脂大蒜是容易取得的食材

生吃最好，吃前先切片切碎靜置10-15分鐘。讓蒜素催化釋放，就抗氧化清自由基身體環保，千萬別吃大蒜保健食品，沒用又浪費錢